Y nuestra ganadora del Regalo de SAN VALENTÍN donde se sorteaban dos noches de hotel entre nuestros fans en Facebook es…

 ¡Carmen Lacoma!   ¡Enhorabuena!  

 Carmen, te recordamos que, según las bases del concurso, tienes dos (2) días naturales para contactar a partir del día de hoy. Deberás responder por mensaje privado de Facebook, por mail (marketing@clubdeesgrimademadrid.com) o por teléfono (91 401 64 25) a Club de Esgrima de Madrid y enviar copia de su DNI o documento oficial vigente, para que ésta pueda realizar las comprobaciones pertinentes y asegurar que el ganador cumple con las normas de este Concurso (entre otras, por ejemplo, acreditar su identidad, edad – 18 años o más – y domicilio).

 En caso de que la ganadora no esté interesada o no se ponga en contacto con nosotros en el plazo establecido, procederemos a pasar al primer suplente del premio (o al segundo, si procede). Dichos suplentes son:

 - PRIMER SUPLENTE: Lucia Figal Gomez 

Varios tiradores del equipo nacional de sable masculino, entre ellos Pablo Moreno y Alejandro Núñez que son del además del Club de Esgrima de Madrid, participan en un programa de televisión…. con no muy buen resultado.

Jornada de Puertas Abiertas realizada en el Club de Esgrima de Madrid.

Video de Esgrima Express realizado en el Club de Esgrima de Madrid.

Jorge Pina, del Club de esgrima de Madrid, vence a Aldo Montano en la Olimpiada de Pekín. Gran asalto.

Bonito video de Adidas para la televisión francesa.
http://www.ina.fr/video/PUB232165082/adidas-fencing.fr.html

Video de imagenes espectaculares de florete.

Muy bonito video de la federación Francesa de Esgrima. ¡RECOMENDADO!

A.Hernández compite para meterse en la semifinal en una competición internacional en Mónaco.
https://www.facebook.com/photo.php?v=212940715411735

Final del Campeonato de España 2011, ganado por Pablo Moreno, del Club de Esgrima de Madrid.
https://www.facebook.com/photo.php?v=217564178282722

Final del Campeonato de España 2011, ganado por Araceli Navarro, del Club de Esgrima de Madrid.
https://www.facebook.com/photo.php?v=217577201614753
https://www.facebook.com/photo.php?v=217586668280473

Video muy cuidado estéticamente, con un tirador del Club, Alejandro Rojas.
http://nisianhughes.com/film/commercial/

Debate sobre si la esgrima está al alza o no…
http://www.rtve.es/alacarta/videos/television/para-todos-debates-esgrima-espanola-deporte-alza/1017252/

El Club de Esgrima de Madrid, antes. No ha cambiado ni nada.
http://www.esmadrid.com/es/cargarAplicacionVideo.do?texto=esgrima&identificador=17760

Gracias a Martín de la Fuente por compartir este video de la película Scaramouche.

Nadal, Gasol, Iniesta homenajean al deporte español en este video. En alguno parecido saldrá la esgrima algún día. A trabajar para ello!

Un anuncio de Just For Men en el que hacen esgrima para… no se que tendrá que ver, pero el anuncio lo han hecho.

La gente viene a esgrima muchas veces para desahogarse y desconectar, como una terapia. Ahora os dejamos un video para que además os relajéis. Pantalla completa y HD activado. Merece la pena.

Los nuevos Mosqueteros del 2011. Esgrima no hacen mucha, pero la película debe de ser espectacular.
http://videos.fotogramas.es/video/iLyROoaf21Wa.html

Video de esgrima escénica. ¡Es bueno!

Increíble remontada de Valentina Vezzali, la mejor floretista de todos los tiempos. Repito, increíble. Los pelos de punta de la emoción cuando mete el último tocado.

Maricarmen Rodríguez nos obsequió con este video del Oso Berny.
http://www.adnstream.com/video/rciSnaWpiF/Berni-Ep15-Esgrima

Gracias a Natalia Soria, pudimos ver esta escena de la película Dangerous Beauty. Muy divertida.

Final del Mundial de Catania de 2011. Montano vs Limbach. Dos de los mejores esgrimistas tecnica y estrategicamente, además de ser portentos físicos. Gran asalto, pura esgrima.

Las floretistas italianas, las mejores del mundo, siguen sabiendo que la esgrima es un juego, y el saludo antes de un asalto lo hacen de la siguiente manera:
https://www.facebook.com/photo.php?v=1925132247893

Uno de esos ¡¡RECOMENDADÍSIMOS!!. Esgrima escénica pero muy bien tratada.

Zinedine Yazid Zidane haciendo esgrima. ¿No te lo crees?

Antiguo anuncio de Nike. El sufrimiento de ser deportista.

Natalia Soria compartió, entre otros, este video de James Bond el la película Muere otro día, y su famosa escena de esgrima.

Un video bonito, pero de esgrima poco…

Natalia Soria, a través de nuestra página de facebook, compartió está divertida animación de dos esgrimistas en mundos totalmente abstractos.

Muy bonito video de la equipación olímpica de Canada para las Olimpiadas de Londres 2012. Sale Philippe Beaudry, tirador de sable de dicho equipo. Muy cuidado el video.

A través de la Federación Italiana de Esgrima, descubrimos este video de una de sus mejores tiradoras de espada, Nathalie Moellhausen. Precioso, ¡RECOMENDADÍSIMO!

Famoso anuncio de Adidas, con música de Justice. No tiene nada de esgrima, pero es de deporte y pone los pelos de punta.

Fernando Medina, leyenda de la esgrima española, en un asalto para meterse en la final del mundial de 1998. ¡Cómo se movía!

La esgrima, un deporte ¡muy peligroso!

Superación y esgrima unidos.

Todo un clásico. “Hola, mi nombre es Íñigo Montoya. Tú mataste a mi padre, prepárate a morir”

Araceli Navarro, del Club de Esgrima de Madrid, pelea en la Olimpiada de Pekín a tal nivel, que se le sale el hombro y no puede continuar la competición.

Carlos Martín compartió en nuestro facebook este video de “esgrima”. ¡Entre comillas porque son los Monty Python!

El facebook de Esgrima SAM compartió este video con nosotros:
https://www.facebook.com/photo.php?v=198984796852143

Video artístico del mundial de 2010 en París.

En este link podéis ver un buen documental sobre la esgrima en España. ¡MUY ACONSEJABLE!
http://www.rtve.es/alacarta/videos/los-oficios-de-la-cultura/

Otro de esos videos que más que buena imagen, dejan la esgrima como un deporte tonto.

Video un poquito fantasioso… pero bien grabado.

El sable es un arma que proviene de la caballería. Aquí podéis ver como se usaba. Gracias a Carlos Martín, que lo compartió en facebook con nosotros.

Duelo a espada, ¡A PRIMERA SANGRE!

Esgrima de la de antes, antes, antes.

Niles, hermano de Fraiser, hace “esgrima” en la serie que lleva el nombre de su hermano.

Carmen Juanin Esteban compartió este video a través de facebook.

Esgrima de la de antes. Tirador Pepe Navarrete, actualmente entrenador nacional del equipo de sable femenino.

Zapatillas ASICS. Gracias a Maria Steinberg. ¡Síguela en twitter!

Gracias a Esgrima SAM.

Hoy vamos a hablar de hábitos alimenticios antes, durante y después del entrenamiento. Y quién mejor para hacerlo que un nutricionista, esgrimista del Club de Esgrima de Madrid y, además, deportista. Guillermo Rodríguez Fernández lleva 5 años haciendo esgrima. Es Diplomado en Nutrición Humana y Dietética, y futuro Licenciado en Ciencia y Tecnología de los Alimentos en la UAM. No contento con esto, está trabajando en una gran Multinacional dedicada a la alimentación en el Departamento de Salud y Nutrición. Os dejo con su artículo.

Al grito de chaquetilla, careta, arma y guante comienzan las clases de esgrima, pero esta vez vamos a dejar de lado el sable y vamos a empuñar el tenedor, porque queremos saber qué come un deportista, incluso más importante, qué bebe un deportista.

Como nutricionista (novato) que soy, no aconsejo a una persona sobre nutrición si su dieta no va unida a una actividad física. No podemos pretender perder peso sentados en el sofá con el mando a distancia en la mano. Pero ahora bien, y cuando no necesitamos perder peso y hacemos ejercicio, ¿qué hacemos?

Partiendo de la bioquímica y el metabolismo, hay 4 formas de perder líquidos en nuestro cuerpo, ya sea a través de la respiración, la orina, las heces y el sudor. En los deportistas, el mayor porcentaje de líquidos se pierden por el sudor, por lo que es importantísimo hidratarse, antes, durante y después de realizar una actividad física y más si es una actividad intensa.

Importancia de la hidratación en el deporte

En el caso de los tiradores de esgrima, tenemos el añadido de que nos ponemos prendas que nos hacen perder más líquidos (sí, cuando nos chorrea el sudor hasta por el corazón, nos toca poner el “abrigo”), por lo que es necesario restituirlos, ¿pero vale sólo con agua? La respuesta es…ni sí ni no. Si bebes agua, es mejor que si no bebes nada, pero por el sudor se pierde una cantidad importante de sales minerales que pueden alterar nuestro metabolismo, por lo que es conveniente tomar bebidas isotónicas, bebidas con esas sales minerales que nos ayudan a la rehidratación, bebidas con azúcares ya que el músculo es de lo primero que tira, de la glucosa.

Los desplazamientos sumados al traje de esgrima, aumentan la sudoración y la pérdida de agua.

Y centrándome en la glucosa, ésta se almacena en hígado y músculo en forma de glucógeno por lo que si la actividad es muy intensa, estas reservas se gastarán, así que con agua solamente no se repondrán. Antes de la actividad hay que recargar esas reservas y durante el ejercicio no parar de beber líquidos. No hay que esperar a la sensación de sed para beber, si no te apetece beber, a tu cuerpo sí le apetece y lo necesita. Una vez acabada dicha actividad conveniente seguir bebiendo, ¡dale a la botella!

Una de las consecuencias de los calambres, a parte de por hacer un mal calentamiento, es por la falta de sales minerales y vitaminas, minerales como el potasio (incluidas en algunas bebidas) que son importantes para evitarlos, al igual que llevar una alimentación sana. ¡Potasio!, por eso los deportistas comen plátanos.

Sin olvidarnos de la hidratación, ahora hablemos de la nutrición, varía mucho si somos deportistas de alto rendimiento, si estamos cerca de una competición…todo un mundo a parte, pero centrémonos en una persona que realiza una hora al día de actividad física.

- El desayuno (rey) debe ser muy fuerte, a base de fruta, lácteos, cereales, y proteínas animales a parte de la leche como jamón o pavo. Por favor, desayuna, es muy importante.

- A media mañana (almuerzo), y aunque no tengas hambre, toma un sándwich, un bocadillo pequeño o una pieza de fruta, simplemente es para que tu estómago no esté vacío hasta la hora de la comida.

- La comida (príncipe), es importante, toma un primero, un segundo y un postre, como hemos hecho toda la vida en España. Un plato de cuchara y carne es una buena opción. De postre fruta.

- De merienda una pieza de fruta, me remito al almuerzo, para que no llegues a la cena y te comas a Dios por un pie.

- En la cena (mendigo) es bueno comer algo ligero, ya que al final del día muy poca actividad vamos a realizar, nos vamos de cabeza a la cama. Una ensalada, un pescado a la plancha puede ser una opción.

¡IMPORTANTE QUE TU CUERPO NO PASE MÁS DE 3 HORAS SIN INGERIR ALIMENTO!

Da igual la actividad física a la hora que la realices, tu alimentación se puede adaptar, aunque es conveniente hacerla antes de las comidas fuertes (desayuno, comida o cena) ya que ir pesado a hacer deporte es desaconsejable.

Poco más que añadir, llevar una alimentación variada, moderada y equilibrada y una vida activa y saludable.

Guillermo Rodríguez Fernández

Asalto de Esgrima

¿Qué os parece? ¿Alguien sigue los consejos que nos da Guillermo? ¿Soléis hacer la regla del rey, príncipe, mendigo, o soléis empezar por el mendigo (como la mayoría de la gente)?
Ya sabéis, llevad vuestra botellita de agua al entrenamiento (mejor si es de bebida isotónica) y comed bien. En un tiempo hablaremos de los hábitos alimenticios para gente en competición y en alta competición.

Muchas gracias a Guillermo por escribirnos, a Noemí por las fotos y a vosotros por leernos. Felices fiestas y buena entrada de año.

Cuidado con los excesos en estas fiestas y si los tenéis pues a hacer deporte, esgrima mucho mejor

Original felicitación de esgrima gracias a Sane & Able (Pinchad en la imagen para ir a su tremenda web de diseño 100% aconsejable)

O ver a Pau Gasol llorando cuando ganaron el Mundial de Baloncesto (1:10), o la de Pepu, después de la noticia que recibió aquella noche. Nadie sabe la de cosas que se te pasan por la cabeza en esos momentos, justo cuando te ponen la medalla o te dan el trofeo. Todo tu esfuerzo, dedicación, frustraciones, todas las veces que has tenido que volver a levantarte, todas las veces en las que te has visto solo, todas tus ilusiones, sueños; todo eso que te da fuerza para levantarte cada día a dar lo mejor de ti. Todo eso te viene a la cabeza (creo yo) en ese momento de paz, después de toda la euforia y celebraciones inmediatas, cuando ya tienes la medalla colgada y puedes pensar durante un momento en lo que has hecho, en lo que has conseguido.

Muchas veces me ha parecido algo tonto que los que nos dediquemos al deporte queramos ser los mejores en un “juego” mientras otros ponen todo su empeño en ser el mejor arquitecto, físico, escritor, matemático o médico entre otras. Digamos que lo del deporte es algo mas “tonto” no es algo que vaya a facilitar la vida a los demás. Para uno mismo claro que sirve. Pero dentro de la sociedad es un mero entretenimiento. Pero eso no quita el esfuerzo, dedicación y la fuerza de voluntad que se necesita para ser de los mejores y ver como tus sueños se cumplen. No se si más o menos que ser el mejor médico, pero os aseguro que está cerca. E incluso con todo el esfuerzo del mundo, no se llega a ser lo que querías. Muchas veces por falta de talento o porque ese esfuerzo no se ha llevado en la dirección correcta. Pero eso ya es otro tema a tratar.

Lo que quiero resaltar con este post es que hasta los mejores han trabajado y trabajan muy duro. Se han perfeccionado, han luchado, se han caído y levantado mil veces, han estado a punto de dejarlo otras tantas, han madrugado, han sufrido, corrido y se han esforzado al máximo. Y todo ello, cuando te llega la recompensa, es muy difícil de contener, y hasta el más experimentado suelta una lágrima o se tiene que morder el labio para no ponerse a llorar. Nadal, Gasol o Montano son claros ejemplos de esa ilusión que se tiene desde pequeño por ser el mejor, de esa ilusión que les da fuerza cada día a ellos y a muchos niños y jóvenes que se esfuerzan por llegar a ser los mejores. Habrá gente que no lo entienda. Que no entienda qué tiene de bueno ser de los mejores en esgrima y gente que no entienda cómo es uno capaz de pegarse las palizas que se pega por llegar a ser de los mejores.

No hay nada que entender, hay que sentirlo.

Viendo los asaltos del mundial se me ponían los pelos de punta con algunos, como la remontada de la italiana Vezzali.
La mayoría de la gente se habría rendido ante esa situación. El estar casi perdido y ser capaz de remontar y ganar es una sensación que solo se puede entender si te ha pasado. La esgrima, si no la practicas, es imposible que te hagas la menor idea de lo que es. El pelear con alguien, ser mejor que él, más listo, mejor tecnicamente, mejor físicamente y demostrarlo. Es muy difícil, y en alta competición es muy bonito ver como los mejores de cada rincón del mundo compiten entre ellos. Todos tienen talento, todos son buenos técnicamente, todos son unos animales físicamente, todos saben esgrima de verdad, pero solo uno gana. Aquí entraría el factor psicológico, muy importante. Mantener la cabeza fría y que te permita pensar con claridad bajo una presión, un cansancio y una moral que varía. No venirse abajo cuando nos meten tocados en contra o cuando las cosas que queremos hacer no salen. Hay que saber salir de esas situaciones y levantarse ante todos los impedimentos que surjan. Al ver como Vezzali se tira al suelo después de ganar ese asalto que cualquiera hubiera dado por perdido, se da uno cuenta de lo que ha pasado en esos tres últimos minutos. La presión de poder perder y tener que meter un tocado tras otro sin casi tiempo para hacerlo. Hay que ser muy fuerte de cabeza para conseguirlo, y eso te lo da la experiencia, el haber sufrido situaciones parecidas en muchas ocasiones, y con un buen entrenamiento.

Ver cómo lo hacen los mejores, ver ganar a los mejores. Ver esgrima de verdad, la pelea, la técnica, las trucos de los mejores del mundo. Los gritos, las celebraciones, la pasión que se pone en este deporte. Ver todo eso me da unas ganas gigantes de ser como ellos. De ser de los mejores, de demostrar que puedo llegar ahí. Y eso le pasa a todos aquellos que les gusta este deporte, a unos les habría gustado, a otros les gustaría y otros quieren serlo y trabajarán para ello. http://www.it.cataniaescrime2011.com/area-media/Fotogallery14/DSC_1055.jpg

Campeonas del Mundo al florete femenino. 45-44

Esos son los que se levantan cada día a entrenar y están a las 9 de la mañana corriendo, haciendo pesas, desplazamientos, tirando y recibiendo clases durante horas, todos los días. El querer ser uno de los mejores es lo que te da fuerza para levantarte cada mañana y trabajar duro y sacrificar muchas otras cosas. Mucha gente dirá que tampoco es para tanto y que también lo hace mucha gente para estudiar o trabajar. Cierto es, pero lo que yo he vivido es la esgrima y es de lo que os puedo hablar. Es un deporte muchas veces muy frustrante. Uno entrena y trabaja y luego las cosas no salen, es más, muy pocas veces salen bien o exactamente como uno quería. Pero en el momento que sale algo es una sensación increíble de que todo tu trabajo ha servido para algo. Hay que ser fuerte y seguir y seguir. Si uno realmente piensa que puede llegar, si lo siente de verdad y trabaja de la manera adecuada, llegará. Yo no llegué, ni he estado cerca. He trabajado muy duro y todos mis compañeros también. Como ya comente en el post “Uno de Tantos“, el problema que hay ahora mismo es que no nos saben dirigir. Talento y ganas de trabajar hay muchísimas, pero no han sabido llevarlo ni sacar nada bueno de todo ello. Por eso desde aquí defiendo por entero a todos los tiradores del equipo nacional de los que se dice muchas veces que no entrenan, o que son unos vagos. Es injusto que las culpas de que el mundial haya sido un fiasco para España caigan sobre los tiradores que entrenan cada día dando lo mejor de cada uno. Yo he estado ahí y lo he visto, he estado junto a ellos, he vivido de todo con ellos y esa es otra de las cosas que les falta a los que deciden, bajar a ver qué es lo que pasa con esa gente, lo que siente y necesita.

Es un deporte como ningún otro. Las sensaciones que despierta son indescriptibles a veces. El conocerlo, saber por qué pasa esto o aquello, saber por qué el fondo es así y no de ninguna otra manera, saber por qué el golpe se da de una manera determinada… conocer los entresijos técnicos, cómo funciona un asalto, jugar con el contrario, con el arbitro. Parar el asalto en el momento adecuado, adelantarse al otro o reaccionar adecuadamente aunque no lo tuvieras pensado. El tener que coger aire, relajarse, notar la presión, los gritos de los entrenadores, de los compañeros, mirar a los ojos a tu adversario. El notar cuando te tocan o cuando tocas tú, ver la luz encenderse, no saber qué hacer o el saberlo perfectamente. Que te tiemblen las piernas del cansancio, que te caiga el sudor por toda la cara, que te duela la mano de manejar el arma, que te den un golpe fuerte y que no notes nada de la tensión que tienes. Sentirte el más grande y el más pequeño a veces. Notar que estás peleando con alguien igual que tú y los dos haciendo su mejor esgrima, dejándose todo en la pista por ganar. No importarte ganar o perder porque sabes que lo has hecho bien, que has dado todo lo que sabes. Esto es esgrima; todo esto, es esgrima. Si no la conocéis os la recomiendo, y si la conocéis, enhorabuena.

Estirar es una de las partes más importantes del entrenamiento, evitando con ello lesiones, tirones, calambres y molestias. Además estirar durante el entrenamiento o competición nos ayuda a dar un poco más de movilidad y potenciación al músculo. Siempre que hagáis ejercicios de pesas, potenciación o de resistencia, estirad después. En esgrima isquiotibiales,abductores, cuadriceps y gemelos son los que más usamos. Estirar estos músculos antes, durante y después de cada entrenamiento es fundamental. Aquí tenéis una pequeña guía de estiramientos. A la hora de estirar es muy importante la concentración y el notar como el músculo se va relajando y estirando un poco más cada vez. Tenemos que intentar llegar un poquito más cada día. Esto lo hacemos al realizar el estiramiento, sin rebote, cogiendo aire profundamente y soltándolo despacito. En ese momento notaremos como el músculo se va relajando y llegamos un pelín más lejos. Cerrar los ojos puede ayudar a focalizar el foco atencional en el músculo que se está estirando.

A la hora de realizar cualquier tipo de ejercicio es importante hacerlo con calidad y correctamente. Aunque se haga de una manera totalmente lúdica, hacer bien los ejercicios nos quitará de lesiones o accidentes. Además hacerlo así permite avanzar mucho más rápido en el aprendizaje y avance en conocimientos. En esgrima, hasta que no hagamos una buena marcha, un buen golpe a cabeza y un buen fondo, no haremos un buen ataque. Hacer lo que vamos aprendiendo lo mejor posible, nos permite avanzar más y darnos cuenta de ese avance nos dará muchas ganas de seguir aprendiendo más.

Por último mencionar que un buen calzado es siempre mejor. Igual que hay zapatillas especiales para correr, también las hay para esgrima. No es necesario comprárselas el primer día que empezamos, pero si vemos que va a ir para largo, mejor con el calzado adecuado. Chandal, ropa cómoda y muy importante, mudas. Hay gente que prefiere ducharse en su casa, evidentemente, yo también. Pero hay que traer una camiseta limpia para no irnos sudados a casa. Esto es principalmente por vuestra salud, para que no cojáis frío. En el momento de sudar y un poco después, la camiseta esta a al misma temperatura que nosotros, pero pasado un rato ésta se enfría y nosotros no. Resultado, llevar una camiseta fria en el cuerpo, unido a el cambio de temperatura entre la sala y el exterior, y si ya le añadimos un poquito de viento o el aire acondicionado del coche, autobús o tren y como consecuencia: constipado, gripe, incómodos dolores de garganta, mucosidades…. Una toalla para el sudor durante el entrenamiento tampoco viene mal y además, si usamos algunas máquinas del gimnasio, podremos dejarlas limpias de sudor para el siguiente que pase a usarlas.

Con esto yo creo que ya completamos los consejos para llevar un buen entrenamiento y en consecuencia una vida saludable. Yo llevo toda mi vida entrenando, pero todo esto junto no lo hacía hasta hace poco, porque no lo sabía. Vas recogiendo información por aquí y por allá hasta que ya creas unos hábitos y rutinas que te ayudan a trabajar mejor y sentirse mejor con uno mismo. ¿Os parecen tonterías?¿Añadiríais algo?¿Os sobra algo?

Muchas gracias otra vez por vuestra atención.

Por otro lado tenemos nuestra cuenta en Twitter ( @esgrimamadrid ) en la que también, cada día vais siendo más los que nos siguen. La inmediatez de twitter da la sensación de casi estar hablando en persona con cada uno de vosotros, de compartir nuestros enlaces y ver los vuestros. Los Retweets y las Menciones dan un movimiento de información muy rápido y esto ayuda a compartir más y mejor. Si no tenéis twitter os lo recomendamos encarecidamente, merece la pena. Muchas gracias a vosotros los que también nos seguís por este canal, nos mencionáis y nos enseñáis vuestras experiencias e intereses.

Sin más, dar las gracias otra vez a todos y todas. Cuando empezamos éramos el primer club de España en realizar un plan en las redes sociales serio, y vosotros habéis hecho posible que lo que fue planteado como una “aventura”, sea una realidad. Ahora vemos como intentan seguir nuestras iniciativas otros clubs e incluso federaciones. Pero podemos presumir, vosotros y nosotros, de que somos los primeros y es todo gracias a vosotros.

Muchas gracias desde el Club, de parte de los entrenadores y de todo el equipo.
Seguiremos trabajando para que siga creciendo esta gran familia.

Después de ver el video me he puesto a pensar sobre la esgrima en las películas y lo poco que tiene que ver con la esgrima deportiva.
Estas películas dan una imagen muchas veces equivocada de lo que hacemos. Me ha pasado que siempre que he ido a la televisión a hacer algo de esgrima, querían que hiciera de todo, menos esgrima. Me pedían juegos de espaditas, chocar un hierro contra el otro, que salieran chispas si podía ser. Me hace gracia. Siempre te cuentan lo que quieren que hagas y yo les digo: “Entonces de esgrima no queréis que hagamos nada, ¿no?.” Se rien y se van, esperando que el numerito salga bien.
Mucha gente se apunta a esgrima porque ha visto estas películas de espadachines y quieren hacer lo mismo. Una socia del Club de Esgrima de Madrid, en su blog “Diario de una Pintamonas” nos ofrece una divertida y tierna versión de lo que os estoy contando. La gente se apunta con una idea de este deporte un poco diferente a lo que es realmente. Piensan que es como en las películas, que hay que chocar los floretes dando pasitos ridículos. Pero llegan y aprenden que cuanto menos se choquen las espaditas mejor, que no hay que ir a dar al sable del otro, si no al cuerpo, que los pasos no son nada ridículos y que cuesta darlos y coordinarlos con el arma, que hace falta potencia y elasticidad, que hay que usar la cabeza y pensar mucho cada acción, que cansa y que es más divertido de lo que pensaban. La idea de la esgrima que tenían es totalmente diferente a lo que han aprendido, pero aún así les encanta y les gusta, y eso es lo bonito de este deporte, que engancha.
Si eso de que la esgrima de las películas no tiene mucho que ver con la deportiva te quita las ilusiones de practicarla, te animo y casi te exijo que lo pruebes, porque no te decepcionará.

La verdad es que tampoco he buscado muy a fondo, pero no he encontrado apenas nada que se parezca a esgrima de verdad. En el cine no van a tocar al contrincante, van a chocar una espada con la otra. Si alguien conoce una peli, serie u obra de teatro en la que haya una escena que se acerque a la realidad, que la comparta con nosotros y la comentamos.

Saludos y que nadie se pierda a selección de baloncesto que da placer verles.

Foto ganadora de Rafa Vázquez.

Las dos segundas mejores fotos son éstas y también serán ampliadas y expuestas. Son de Ángela Pons y de Amu respectivamente:

Foto de Ángela Pons.

Foto de Amu

Enhorabuena a todos y os animamos a hacer fotos como estas en las competiciones, de vuestros hijos, amigos, conocidos, familiares… Dadle rienda suelta a vuestra imaginación mostrarnos vuestra visión de la esgrima a través de la fotografía.

¡Muchas gracias y buen verano!