Una clase de esgrima.

Si alguna vez habéis tenido la curiosidad de saber cómo es una clase de esgrima, aquí tenéis un video ilustrativo.

Las clases de esgrima, como las de cualquier otro deporte, constan de un calentamiento general al empezar y sus respectivos estiramientos para evitar lesiones y preparar los músculos para un ejercicio. Por que sí, aunque muchos no lo creáis, la esgrima es un ejercicio. Y cansa, y los músculos se agotan, y tienes agujetas, y te falta el aire muchas veces…. vamos, todo lo que conlleva realizar un deporte. Luego ya entramos en la parte específica de esgrima en la que nos moveremos un poco con los movimientos concretos del deporte y más adelante pasaremos a vestirnos y coger el arma, que puede ser sable, espada o florete. En esta parte de la clase podemos realizar ejercicios de mecánica en los que se busca perfeccionar la técnica y “mecanizar” ciertos movimientos y acciones, o podemos hacer ejercicios tácticos, o asaltos libres, asaltos con tarea en los cuales se tira pero con unas normas especiales o limitaciones, buscando el forzar cierto tipo de acciones que queremos trabajar, y un largo etcétera de ejercicios, tareas y juegos. Esto es basicamente, una clase de esgrima.

Un saludo para todos, esperemos que os guste el video.

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